![{"remix_data":[],"remix_entry_point":"challenges","source_tags":["local"],"origin":"unknown","total_draw_time":0,"total_draw_actions":0,"layers_used":0,"brushes_used":0,"photos_added":0,"total_editor_actions":{},"tools_used":{},"is_sticker":false,"edited_since_last_sticker_save":false,"containsFTESticker":false}](https://tohidqom.ir/wp-content/uploads/elementor/thumbs/Picsart_25-10-26_08-28-56-418-rdrdrjbbip3zld2eue2i2dlx88ad8k6k6ydey0w1mo.jpg "Picsart_25-10-26_08-28-56-418")
شروع یه روز خوب 😍
با تغذیه ذهن احساسات نباید سرکوب کرد چون مثل فنر عمل خواهد .درمراحل اولیه که با احساس سخت موجه میشیم نباید سرکوب کنیم چون مثل فنر عمل میکنه .
🔸️دراولین فرصت باید به خودمون فرصت بدیم .🔹️باید به سراغ حل مساله بریم .🌱
استرس درچه حدی خوبه؟استرس زیاد باعث پایین امدن عملکرد خواهد شد .
یادمون باشه برای حل مسائل زندگی و درسی دنبال راه موقت نباشیم بلکه باید حل مساله کنیم .تا بتوانیم راحتتر وعاقلانه درموارد خاص مسائل مرتبط حل کنیم .🌱#موسسه_آموزشی_تربیتی_توحید #مقطع_متوسطه_دوم
