بسم الله الرحمن الرحیم
السلام علیک یا صاحب الزمان ادرکنی
🍏در طرح مکمل یاری
قرص آهن به مدت 16 هفته ( هفته ای یک عدد قرص آهن 60 میلی گرمی فروس فومارات یا فرفولیک )
و ویتامین D هم به صورت یک عدد قرص مگادوز 50 هزار واحدی به مدت نه ماه طی سال تحصیلی توزیع شد
🍏قرار گرفتن در معرض تابش مستقیم نور خورشید هفته ای دوبار به مدت 20 دقیقه همچنین مصرف ماهی ، تخم مرغ ، لبنیات ، غلات و میوه ها می تواند در جبران کمبود ویتامین D موثرباشد.
🍏 احساس خستگی ، بی حوصلی و ضعف و کاهش قدرت یادگیری و افت تحصیلی را از مهم ترین عوارض کم خونی در گروه های مختلف تحصیلی بشمار می روند دانش آموزان نیاز دارند تا در سبد غذایی آنان مواد غذایی سالم و مغذی قرار گیرد .
